hang le

Bệnh sốt thương hàn là gì?

Bệnh sốt thương hàn là một căn bệnh nghiêm trọng lây lan do thực phẩm và nước bị ô nhiễm. Các triệu chứng của thương hàn bao gồm sốt cao kéo dài, suy nhược, đau bụng, đau đầu và chán ăn. Một số bệnh nhân bị táo bón và một số bị phát ban. Xuất huyết nội bộ và tử vong có thể xảy ra nhưng hiếm gặp.

Ai có nguy cơ?

Bệnh sốt thương hàn thường gặp ở hầu hết các nơi trên thế giới ngoại trừ ở các khu vực công nghiệp như Hoa Kỳ, Canada, Tây Âu, Úc và Nhật Bản, vì vậy du khách đến với các nước đang phát triển nên cân nhắc thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Du khách đến châu Á, châu Phi và châu Mỹ Latinh đặc biệt gặp rủi ro và rủi ro cao nhất cho thương hàn là ở Nam Á.

Khoảng 300 người bị triệu chứng sốt thương hàn ở Hoa Kỳ mỗi năm, và hầu hết những người này gần đây đã đi du lịch. Khoảng 22 triệu ca sốt thương hàn và 200.000 ca tử vong liên quan xảy ra trên toàn thế giới mỗi năm.

Khách du lịch có thể làm gì để phòng tránh bệnh thương hàn ở người?

Được chủng ngừa thương hàn:

Hãy hỏi bác sĩ hoặc y tá của bạn về một loại thuốc chủng ngừa thương hàn. Đây có thể là thuốc viên hoặc thuốc tiêm và bác sĩ sẽ giúp bạn quyết định loại thuốc nào tốt nhất cho bạn.

Thuốc chủng ngừa thương hàn chỉ có hiệu quả 50% -80%, vì vậy bạn vẫn nên cẩn thận về những gì bạn ăn và uống. (Xem các mẹo bên dưới.)

Ăn thực phẩm an toàn:

Ăn

• Thực phẩm được nấu chín và phục vụ nóng
  
• Trứng nấu chín
  
• Trái cây và rau quả bạn đã rửa sạch trong nước sạch hoặc bóc vỏ chính mình
  
• Sản phẩm sữa tiệt trùng
  

Không ăn

• Thức ăn được phục vụ ở nhiệt độ phòng
  
• Thực phẩm từ các nhà cung cấp đường phố
  
• Trứng sống hoặc nấu chín mềm
  
• Thịt hoặc cá sống hoặc chưa nấu chín (hiếm)
  
• Trái cây và rau sống chưa được nghiền hoặc chưa bóc vỏ
  
• Bóc vỏ từ trái cây hoặc rau quả
  
• Gia vị (như salsa) được làm bằng nguyên liệu tươi
  
• Xà lách
  
• Sản phẩm sữa không tiệt trùng
  
• Bushmeat (khỉ, dơi, hoặc trò chơi hoang dã khác)
  

Uống đồ uống an toàn:

Uống

• Nước đóng chai được niêm phong (ga được an toàn hơn)
  
• Nước đã được khử trùng (đun sôi, lọc, xử lý)
  
• Băng được làm bằng nước đóng chai hoặc khử trùng
  
• Đồ uống thể thao có ga và đóng chai
  
• Cà phê hoặc trà nóng
  
• Sữa tiệt trùng
  

Không uống

• Nước máy hoặc nước giếng
  
• Băng được làm bằng vòi nước hoặc nước giếng
  
• Đồ uống được làm bằng vòi nước hoặc nước giếng (chẳng hạn như nước trái cây đã hoàn nguyên)
  
• Kem và kem có hương vị
  
• Sữa không tiệt trùng
  
• Đài phun nước uống

Thực hành vệ sinh và vệ sinh:

• Rửa tay thường xuyên.
  
• Nếu không có xà bông và nước, hãy rửa tay bằng nước rửa tay (có chứa ít nhất 60% cồn).
  
• Đừng chạm vào mắt, mũi, hoặc miệng của bạn. Nếu bạn cần chạm vào mặt, hãy chắc chắn rằng bàn tay của bạn sạch sẽ.
  
• Cố gắng tránh tiếp xúc gần gũi, chẳng hạn như hôn, ôm, hoặc dùng chung đồ dùng ăn uống hoặc ly với những người bị bệnh.
  

Hi vọng với những thông tin trên đây, bạn sẽ biết cách phòng tránh bệnh thương hàn ở người lớn hiệu quả và đảm bảo sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh.